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기분과 컨디션 기록법으로 마운자로 진료 준비하기
마운자로를 쓰는 동안 기운이 처지거나 기분이 가라앉을 때, 막상 진료 자리에서는 무슨 말부터 해야 할지 막막했던 분들이 많습니다. 그 자리에서 지난 몇 주를 더듬어 떠올리기는 생각보다 어렵고, 자칫 중요한 흐름을 놓치기 쉽습니다. 이럴 때 하루하루의 기분과 컨디션을 간단히 기록해 두면 마운자로 진료에서 큰 도움이 됩니다.…

마운자로를 쓰는 동안 기운이 처지거나 기분이 가라앉을 때, 막상 진료 자리에서는 무슨 말부터 해야 할지 막막했던 분들이 많습니다. 그 자리에서 지난 몇 주를 더듬어 떠올리기는 생각보다 어렵고, 자칫 중요한 흐름을 놓치기 쉽습니다. 이럴 때 하루하루의 기분과 컨디션을 간단히 기록해 두면 마운자로 진료에서 큰 도움이 됩니다.…