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  • 감량 중 두피 위해 챙길 것과 줄일 것 마운자로 시기

    감량 중 두피 위해 챙길 것과 줄일 것 마운자로 시기

    마운자로로 감량하는 동안 두피가 예민해지고 머리카락도 늘어 보이면, 무엇을 더하고 무엇을 빼야 할지 막막합니다. 마운자로 두피 관리는 챙길 것과 줄일 것을 나눠 보면 정리가 쉽습니다. 챙길 것은 끼니마다 단백질과 철분·아연, 순한 세정과 두피 청결, 감은 뒤 보습, 충분한 수면입니다. 줄일 것은 지나치게 빠른 감량, 끼니를…